Omnivore

38-vuotias, 180 cm pitkä mies, jonka suuri intohimo on voimaharjoittelu.

Painon ja vyötärön seuranta

Punnitus pvm	Paino		Muutos		BMI		Vyötärö		Muutos
29.7.2013	121,5	kg			37,50
3.8.2013	116,3	kg	-5,2	kg	35,90
9.8.2013	115,8	kg	-0,5	kg	35,74
16.8.2013	114,3	kg	-1,5	kg	35,28
23.8.2013	114,0	kg	-0,3	kg	35,19
30.8.2013	114,5	kg	0,5	kg	35,34
6.9.2013	113,1	kg	-1,4	kg	34,91
13.9.2013	113,1	kg	0	kg	34,91
20.9.2013	112,9	kg	-0,2	kg	34,85
27.9.2013	113,7	kg	0,8	kg	35,09
4.10.2013	112,5	kg	-1,2	kg	34,72
11.10.2013	113,1	kg	0,6	kg	34,91
18.10.2013	110,5	kg	-2,6	kg	34,10
25.10.2013	111,3	kg	0,8	kg	34,35
1.11.2013	110,6	kg	-0,7	kg	34,14
8.11.2013	109,9	kg	-0,7	kg	33,92
15.11.2013	109,3	kg	-0,6	kg	33,73
22.11.2013	108,9	kg	-0,4	kg	33,61		115	cm		cm
29.11.2013	108,3	kg	-0,6	kg	33,43		113,5	cm	-1,5	cm
6.12.2013	107,9	kg	-0,4	kg	33,30		113	cm	-0,5	cm
13.12.2013	108,1	kg	0,2	kg	33,36		112,5	cm	-0,5	cm
20.12.2013	107,2	kg	-0,9	kg	33,09		112	cm	-0,5	cm
27.12.2013	110,5	kg	3,3	kg	34,10		113,5	cm	1,5	cm
3.1.2014	108,2	kg	-2,3	kg	33,40		111,5	cm	-2	cm
10.1.2014	107,4	kg	-0,8	kg	33,15		111,5	cm	0	cm
17.1.2014	106,9	kg	-0,5	kg	32,99		111	cm	-0,5	cm
24.1.2014	105,8	kg	-1,1	kg	32,65		110	cm	-1	cm
31.1.2014	105,8	kg	0	kg	32,65		109	cm	-1	cm
7.2.2014	107,1	kg	1,3	kg	33,06		111	cm	2	cm
14.2.2014	105,8	kg	-1,3	kg	32,65		109,5	cm	-1,5	cm
21.2.2014	107,4	kg	1,6	kg	33,15		109,5	cm	0	cm
28.2.2014	105,5	kg	-1,9	kg	32,56		110	cm	0,5	cm
7.3.2014	106,2	kg	0,7	kg	32,78		110	cm	0	cm
14.3.2014	106,0	kg	-0,2	kg	32,72		110	cm	0	cm
21.3.2014	105,7	kg	-0,3	kg	32,62		110	cm	0	cm
28.3.2014	105,6	kg	-0,1	kg	32,59		109,5	cm	-0,5	cm
Pudotus yhteensä			-15,9	kg					-5	cm

Miltä näyttää

29.11.2013

27.12.2013

24.1.2014